熱中症に注意です！

暑くなってきました！

ジム内はエアコン、扇風機フル稼働ですがやっぱり熱い！

水分補給は早めにしましょう！

練習メニューも最近は９０秒、時には６０秒で1ラウンドに設定しています。

無理せずに体を動かしましょう！

入会金無料キャンペーンも終了となりました。

体験練習は無料（一回のみ）ですのでお気軽にお越しください、