今回は二時間の練習時間が取れましたー！
なので少し気持ち的にも余裕がありました。
ラウンドタイムも３分に設定！
全体的にゆったりとした練習になりました。
普段はミットが２ラウンドですが、今回は３ラウンド。
「パンチ」「キック」「ビッグミット」と３種類を用意。
普段とは違ったメニューになり新鮮味があったのではないでしょうか？
最後の仕上げの「ビッグミット」は軽く連打でも良し、強く単発でもよし、で無理しないでいいよメニューだったのですが、そこは全員昭和生まれのメンバーです、強く連打をトライしてくれました。
これを３分はハードです。
僕もトライしましたが、全力では無理でした〜、少し年齢を感じた時間でした。
来週は七時から一時間だけ練習します。
お一人１３００円でお願いします〜
Kick for it!!
蹴ってくだけろ〜で頑張りましょう！！
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